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吕爱萍老师授课感悟:身心健康,拥有美丽人生

作者:吕爱萍 来源: 录入者:段希莲 编辑审核: 发布时间:2017年01月06日 点击数:

       身心健康,拥有美丽人生

 吕  爱  萍

上周,我们在学校团委组织策划下、在段希莲老师的认真带领下,利用学生上体育课的时间,对高一学生进行《马兰花开》心理素质拓展训练团体活动。学生们热情高涨都说是入学以来同学之间玩的最嗨,感觉距离最近,同学们心与心连接最紧密,团队意识最强的一次活动体验,同学们笑容灿烂,活力四射,每个人都有自己的感悟和收获。

《马兰花开》心理素质拓展训练团体活动,活动目的是:1.通过游戏让学生学会主动交往,融入团体,体验归属感。2.通过游戏让学生善于发现并抓住机会,培养积极乐观的心理品质。3.通过游戏培养学生“不抛弃不放弃”、“学会奉献”的团队精神和“我们是一家人”团队理念,从而增强班级凝聚力。

因为心理素质拓展训练重在体验、交流和分享,为了使活动取得圆满成功,使我们的团队成为全场最优秀最快乐的团队,在活动开始之前,我和大家做了一个口头约定:1、合作:在短短一节课时间内,听从我的安排,不做跟团体活动无关的事。2、参与:全身心地投入到活动中,认真地体验和分享。3、聆听:当我或其中一位同学在发言时,大家要全身心地聆听。课堂上,同学们都认真执行了我们的约定,做的很棒。

《马兰花开》的游戏规则是:

1、全班同学围成一个大圆圈,集体向右转,双手搭在前面一位同学的肩膀上,老师带领大家一起唱一首儿歌《马兰花开》,一边行走一边为前面的同学轻轻地按摩。

马兰花儿歌:

(学生)小河流水哗啦啦,我有一朵马兰花,马兰花,马兰花,风吹雨打都不怕,勤劳的人们在说话,请你马上就开花,开几朵?(老师说)开N朵。

2、儿歌末尾部分,全班同学一起问“花开几朵?”,老师答“花开N朵”,所有同学根据老师报出的数字组成一个个小组抱在一起。没有成功进组的同学可以邀请他表演一个节目或者大声地做自我介绍。

3、重复4-5轮,让成员体验进入团队的归属感和无法进入团队的感受,老师在最后一轮报出的数字最好是能够使全班每个同学都能够顺利进入小组。

 在活动过程中,同学们深刻的理解到了什么叫“团队”。在困难和挑战面前,大家都能凝心聚力,充分体现了挑战自我,熔炼团队的精神。 没有凝聚力的团队就没有竞争力。如果没有团队精神,这次活动就无法完成。如果一个团队的组成人员各行其是、我行我素、自私自利、不守纪律,势必一盘散沙,学习也难出成绩,相反,当团队面临艰巨任务或遇到困难时能坚定信心,“不抛弃不放弃”、有“我们是一家人”团队理念,完成别人认为无法完成的任务。这次活动充分体现了团体的特点,加深了班级成员的交流和互动,同时也加深了同学们之间的情感联系,在认识自我的基础上关爱别人,悦纳自我,增强了班级凝聚力。

通过这次课程,使我更加深刻地认识到:心理课程教学和教育教学工作对于一个学校的发展是同样的重要。心理辅导是教师与学生共同成长的过程,我们都是单翼的天使,只有拥抱才能飞翔。只有心理和生理都健康成长的学生和教师,师生关系才能和谐发展,才有利于促进教育教学工作,提高教育教学质量,促进学校教育的整体的发展。

只有身心健康,才能拥有美丽人生!

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